
从新疆塔县花300元左右坐大巴,一路翻越帕米尔高原,穿过世界最高国际边境口岸,抵达 “世界上最美丽山谷”。

ig@sunsetanddust
这里是巴基斯坦的罕萨山谷(Hunza Valley)。
BBC、CNN刚把这里评为2025年全球最佳旅行目的地,孤独星球也把它列入了2024年十大最佳旅行国家。这里是宫崎骏《风之谷》的灵感来源,也有人觉得它是《消失的地平线》里香格里拉的原型。

ig@sunsetanddust
对于中国游客来说,罕萨山谷可能是亚洲最容易抵达、却又最容易被低估的世界级目的地之一。
电子签申请简单,中巴双方互免签证费用;从塔县出发即可陆路入境,无需转机,也不用经历漫长的国际航班。

口岸@Viroj Supornpradit
签证免费还不够,连过路费都偏袒中国人。
在公路上穿越国境线,途经红其拉甫国家公园时,中国游客只需支付约60元人民币的过路费,巴基斯坦人60卢比,其他国家的人则要60美金。

ig@stevenweisbach
更特别的是,这条路线本身就是风景。沿着被称为“世界第八奇迹”的喀喇昆仑公路(KKH)前进,你会在一天之内从海拔4693米的红其拉甫山口一路下降,穿过高原荒野、雪山尖峰、蓝色冰川湖、古老山谷王国以及巨型冰川群。

ig@stevenweisbach
不过,这条路线每年并非全年开放。
红其拉甫口岸通常在5月至11月开放,其中5月至6月是杏花与雪山同框的季节,6月至9月是徒步和冰川条件最稳定的时候,9月至10月则能看到金黄色山林与雪山交织的秋色。

春季的瓦罕村@VisitSilkRoad
更重要的是,罕萨被长期认为是巴基斯坦治安最好的区域之一。当地以瓦罕人(Wakhi)和伊斯玛仪派穆斯林为主,社会氛围相对开放,女性地位明显高于巴基斯坦许多地区。


ig@josephinehuonggiang
再加上中巴长期友好的关系,沿线中国游客往往会受到格外热情的欢迎,这也是许多人第一次来巴基斯坦就选择罕萨的原因之一。

国家公园,ig@asfand_mehmood
而真正让人念念不忘的,还是这里的风景。罕萨不只是一个山谷,更像一条上千公里的风景长廊。从世界最高的红其拉甫口岸下来,先是高原荒野,接着就进了雪山走廊。

ig@dlowwa
沿着喀喇昆仑公路,你会依次经过上罕萨(Upper Hunza)、中罕萨(Central Hunza)和下罕萨(Lower Hunza),沿途雪山、冰川、湖泊、古堡一个接一个。大多数游客会选择住在下罕萨的卡里马巴德(Karimabad),在这里慢慢逛整个世界遗产。

Naltar Valley,ig@ssunsunzz
时间还有2天左右的剩余的话,建议去纳加尔山谷(Nagar Valley)走一趟冰川徒步。
如果说罕萨主打的是人文、村庄、古堡和杏花,像瑞士小镇,那纳加尔主打的就是冰川、巨峰、徒步和荒野,更像巴塔哥尼亚。

Passu Cones,ig@wayuwind
这次,Feekr按实际旅行顺序,用5000字把整条路线拆明白:哪里必须去、哪里值得住、哪里适合徒步、哪些其实可以跳过。如果你准备从新疆陆路出国,这一篇就够用了。
接下来,我们就沿着喀喇昆仑公路,一站一站往下走。
中巴边境高原
从4700米雪线驶入罕萨
从新疆塔县跨过国境线后,你的罕萨之旅将从海拔近4700米的边境高原开始,在世界最高边境公路之间,率先领略这条传奇路线最壮阔的一面。
| | 喀喇昆仑公路 - 世界上海拔最高的公路旅行

公路旅行@G Adventures
如果你想体验世界上海拔最高的国际公路,一定不要错过喀喇昆仑公路(Karakoram Highway,KKH),这个“世界第八奇迹”。

口岸@Viroj Supornpradit
这条公路连接中国新疆喀什与巴基斯坦,全长约1300公里。公路上的红其拉甫口岸(Khunjerab Pass)海拔约4693米,本身就是世界最高的国际边境口岸之一。

ig@sunsetanddust
近4700米的高海拔可能带来头痛、恶心等高原反应,但回报是你将在一天之内,从雪线之上的边境口岸,一路下行穿过冰川、雪山、蓝色湖泊,横跨亚洲最著名山脉,最终抵达古老的山谷王国。


冬天的公路旅行@Vertical Explorers
公路旅行,ig@d3fl0_tba
这条路线基本沿古代丝绸之路,穿越帕米尔高原、喀喇昆仑山脉、兴都库什山脉和昆仑山脉等亚洲著名山系。

国家公园,ig@sunsetanddust
孤独星球将它列为巴基斯坦最佳公路旅行路线,国家地理则评价其覆盖了地球上最壮观的山区地貌。
| | 红其拉甫国家公园 - 高山野生动物栖息地

国家公园,ig@sunsetanddust
在这段公路旅程上,还会路过红其拉甫国家公园(Khunjerab National Park)。
有意思的是,这里的过路费对中国游客格外友好。中国人只需付60元人民币,巴基斯坦人付60卢比,而其他国家游客要付60美元。

国家公园,ig@bozdelaik
它位于喀喇昆仑山脉的中巴边境,平均海拔约5180米,是巴基斯坦第三大国家公园,也是巴基斯坦最重要的高山野生动物栖息地之一。

国家公园,ig@qasimnaz
你不需要徒步或露营,只需坐在车里,车窗外的风景就是全部——高原草甸、冰雪山脉、荒原河谷一幕接一幕。

国家公园,ig@wanderingeva
每年5月至10月,还有机会看到雪豹(Snow Leopard)、马可波罗盘羊(Marco Polo Sheep)和喜马拉雅野山羊(Himalayan Ibex)等珍稀动物。
| | 边界线 - 世界最高的国际边境

口岸@Matador Network
站在海拔4693米的红其拉甫山口(Khunjerab Pass),你就站在了世界最高的国际边境通道上。这里比拉萨(3650米)和香格里拉(3200米)都高出不少。它也是喀喇昆仑公路的最高点。

边界@The Daily CPEC
中巴两国的国门、国界线、边境标识和友谊纪念牌都在眼前,以至于很多游客兴冲冲地在红其拉甫山口拍照留念。

@ta
中国一侧是新疆塔什库尔干县的红其拉甫口岸,巴基斯坦一侧的正式入境口岸则是更南边的苏斯特口岸(Sost)。需要留意的是,过山口并不等于过海关,真正的入境手续还要继续开到苏斯特才能办理。
上罕萨
公路尽头的雪山尖峰
离开边境高原后,喀喇昆仑公路开始进入上罕萨(Upper Hunza)。这里既有罕萨最具代表性的雪山尖峰、冰川和吊桥,也有延续千年的瓦罕村落。明明已经身在巴基斯坦,但村民的长相、语言和生活方式,常让人恍惚以为自己仍在塔县附近。
| | 帕苏尖峰 - 离中国最近的巴塔哥尼亚

Passu Cones,ig@emma__sturgeon
帕苏尖峰(Passu Cones)是很多中国游客第一次看到罕萨时印象最深的画面,甚至巴基斯坦的宣传照里也常出现它。美的是,这里不需要买门票。


7000m的高峰,ig@larraend
帕苏尖峰是一组海拔约6106米、极具辨识度的山峰,坐落在喀喇昆仑公路旁的上罕萨地区。正因为离公路极近,坐在车上就能拍出震撼的照片,让它成为最容易接近的喀喇昆仑经典景观之一。

Passu Cones,ig@wandermar
如果时间允许,最推荐的方式是在帕苏村(Passu)住一晚,因为日出和日落时山峰的色彩变化非常大。


Passu Glacier,ig@travelbeautifulpakistan
此外,你还可以参加帕苏冰川(Passu Glacier)徒步,这是背包客最成熟的玩法,半天到一天即可完成,但必须找向导。

吊桥@Medium
距离不远的候塞尼吊桥(Hussaini Suspension Bridge)也是这条风景带上的亮点,它是一座传统山地悬索桥,被称为“世界最危险吊桥”。而这里最初仅仅被当地居民用于过河和运输农产品。

春天看花@Imran Akram Photography
在帕苏尖峰,春季(3-4月)可以看到杏花与雪山的组合,夏季(6-9月)路况最稳定,秋季(10月)则有金黄树叶与蓝天雪山的对比,是摄影师的最爱。

秋天看银杏,ig@evs_adventures
帕苏尖峰不需要刻意寻找,沿着喀喇昆仑公路行驶,它自然以不同角度会出现在你的车窗里。
| | 古尔米特文化村 - 这里怎么和新疆这么像?

文化村@VisitSilkRoad
古尔米特(Gulmit)是上罕萨最被低估的地方,它比著名的卡里马巴德(Karimabad,罕萨住宿区,后文会有更详细介绍)安静得多,却同样是瓦罕(Wakhi)文化的中心。


ig@ondrapoygah
在巴基斯坦的帕米尔高原上,你会遇见一群“老熟人”。他们的长相、语言甚至生活方式,跟新疆塔县的塔吉克族几乎没什么两样。这些人属于瓦罕族群,只是被现代国界分开了。

文化村@Dawn Images
走进古尔米特村落,你能看到石头和木头搭成的传统瓦罕民居,跟普通巴基斯坦村庄完全不同。当地人的音乐、手工艺都很有特色,英语普及率也高,女性参与社会事务的程度远高于巴基斯坦其他地区。虽然已经出了国,但在这里你不会觉得完全陌生。

文化村@Backpack Adventures -
如果你主要玩上罕萨区域,住在这里比住卡里马巴德更方便,因为离帕苏、博里特湖(Borith Lake)和候塞尼吊桥都更近。


ig@ondrapoygah
古尔米特的徒步山道(ondra poygah)值得一去。站在山脊步道上可以享受360度的村落视野。

borith lake@borithlakehotel
周边的博里特湖则是一处有冰川背景的高山候鸟湖,适合作为半日游的目的地。

ig@the_pamir_lad
不过,如果你只在罕萨待五天以内,那还是优先去卡里马巴德和帕苏。
中罕萨
雪山之间的蓝绿松石秘境
在中罕萨(Central Hunza),有一汪绿松石蓝的湖水美得不真实,你甚至不用下车就能被它震撼。这就是阿塔巴德湖。
| | 阿塔巴德湖- 离中国最近的巴塔哥尼亚

@ajk tours
阿塔巴德湖(Attabad Lake)是喀喇昆仑公路上最梦幻的一段,湖水呈现不真实的绿松石蓝,不需要徒步就能被震撼。

@non stop travelling
这个湖其实不是天然形成的,而是2010年一次山体滑坡堵塞罕萨河(Hunza River)后形成的堰塞湖,代价是20人死亡、五个村庄受影响、约20公里公路被淹没。现在的喀喇昆仑公路就紧贴着湖边穿过,形成湖、公路、隧道与雪山交织的独特画面。

@Rozefs Tourism
如果你已经到了罕萨,这里属于必去级别。这里位于它位于中罕萨。在这里坐坐快艇或者在湖边喝茶发发呆,都很舒服。
下罕萨
住进罕萨古堡的王国往事
如果你只在罕萨选一个地方落脚,那八成是卡里马巴德。下罕萨(Lower Hunza)的这个小镇,就是整个山谷王国的核心。穿过阿塔巴德湖后,这里不光有最重要的古堡和观景台,也是读懂罕萨历史与文化的最佳起点。
| | 巴尔提特古堡 - 西藏风格的古堡

ig@hunzographer
巴尔提特古堡(Baltit Fort)是很多中国游客在罕萨最眼熟的人文景点,因为它有明显的西藏建筑风格。站在古堡边上,不用进去,就能看到乌尔塔峰(Ultar Peak)和罕萨山谷,风景已经值回车票了。

ig@zain_abbas14
这座古堡曾是罕萨王国统治者近700年的宫殿,其核心防御塔可追溯至公元8世纪,已被列入联合国教科文组织世界遗产中心预备名录。

ig@roamwithnabeel
古堡所在的下罕萨卡里马巴德老城区也值得逛逛。这里的石头巷子、木门和杏树很有味道。如果时间充裕,可以跟更古老的阿尔提特古堡(Altit Fort)一起参观。
| | 阿尔提特古堡 - 文化遗产保护的典范

@North On Wheels
阿尔提特古堡(Altit Fort)比巴尔提特古堡还要古老,建在悬崖顶上,脚下就是罕萨河谷,看着就让人腿软。不过别担心,两个古堡离得很近,很多游客都放在同一天逛。

ig@nature.pakistan
它是罕萨王国最早的统治者住所,历史超过900年,在巴尔提特古堡出现之前就已经是王室的中心了。这座古堡的修复工程2011年获得了联合国教科文组织亚太文化遗产保护奖(UNESCO Asia-Pacific Heritage Award),保留了更多原始山地王国的感觉。

村庄,fb@The Himalayan Club
古堡所在的阿尔提特村(Altit Village)本身也值得逛,石头巷道和木结构民居很有特色。
纳加尔山谷
罕萨过后的冰川荒野
大多数游客会在卡里马巴德结束罕萨主线行程,但真正热爱雪山的人往往会再多留一天,跨过罕萨河进入纳加尔山谷(Nagar Valley),去看更巨大的冰川、更险峻的山峰和更少游客涉足的荒野。
| | 霍珀冰川 - 巴塔哥尼亚的中亚版本

Naltar Valley,ig@ssunsunzz
想近距离感受冰川从山谷压下来的压迫感,就去霍珀冰川(Hopper Glacier)。


ig@Hopper Glacier
它位于纳加尔山谷(Nagar),和著名的罕萨山谷只隔着一条罕萨河,历史上两个山谷的王国还经常打仗。

Naltar Valley,ig@ssunsunzz
如果说罕萨主打的是人文、村庄、古堡和杏花,那纳加尔就是冰川、巨峰、徒步和荒野。


Naltar Valley,ig@ssunsunzz
从卡里马巴德开车过去大约一小时。你不需要真的爬上冰川,站在山谷边缘的观景平台,就能看到冰川直接塞满整个山谷的震撼景象。
| | 大本营徒步 - 7000m山峰徒步的入门选择

@Pak Voyager
想体验喀喇昆仑山区的徒步又不想挑战K2那种高难度路线,那么拉卡波希峰大本营徒步(Rakaposhi Base Camp Trek)是最经典的入门选择。

@Intentional Detours
拉卡波希峰(Rakaposhi)海拔7788米,是世界最高峰前30名左右的山峰,从山脚河谷到山顶的垂直落差接近5900米。站在海拔约3500米的大本营就能感受到整座山压下来的压迫感。

@rozefs tourism
这条路线位于纳加尔山谷,起点一般是米纳平(Minapin),标准路线不需要冰爪、绳索等技术装备,甚至不一定需要请向导。最佳季节是6月到9月,但如果要去冰川则必须要找向导。
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